Cuidar para Cuidar

 Programa de Orientación y Autocuidado para familias con hij@s con discapacidad.

IMPORTANTE !Es gratuito y no hace falta ser socio!

💚 Aprende a cuidarte para cuidar mejor.

Un espacio seguro y cercano donde, a través de 6 sesiones prácticas y vivenciales, combinaremos psicología y musicoterapia para:

✔️ Afrontar los desafíos emocionales de la crianza.

✔️ Aprender técnicas de autocuidado y alivio del estrés.

✔️ Mejorar la comunicación emocional en la familia.

✔️ Expresarte y relajarte a través de la música.

✔️ Crear una red de apoyo con otras familias.

📅 Inicio: 17 de octubre

🕙 Horario: 10:00 a 13:00 h

📍 Lugar: AULA 2 Casa de la cultura de Santa Olalla

👩‍⚕️ Psicóloga: Laura Olmo

🎶 Musicoterapeuta: Lorenzo Muñoz

@neurodiversos.soy

📧 info@ansaneurodiversidad.com

Subvencionado por Diputación de Toledo

📱 686 567 046